냉장고 속 남은 재료로 만드는 냉장고 털이 도시락 레시피
냉장고 속 남은 재료로 만드는 냉장고 털이 도시락 레시피냉장고 안에 자투리 채소, 반쯤 남은 햄, 어중간한 양의 밥... 한두 번씩은 이런 상황을 겪어보셨을 겁니다. 버리긴 아깝고, 따로 요리하자니 귀찮은 남은 재료들. 이럴 때 딱 좋은 방법이 바로 냉장고 털이 도시락입니다. 오늘은 자취생·직장인 모두 실천 가능한 재료 재활용 도시락 레시피를 소개합니다.1. 냉장고 털이의 핵심: 조합과 밸런스냉장고 털이는 창의력과 효율의 요리입니다. 핵심은 밥 + 단백질 + 채소의 균형을 유지하면서, 재료 간 조합이 어울리도록 하는 것입니다.2. 레시피 1: 볶음밥 도시락활용 재료: 남은 밥, 햄이나 소시지, 양파, 당근, 계란조리법: 기름에 양파, 당근, 햄을 볶고 밥을 넣은 후 계란을 마지막에 넣어 볶습니다.TIP:..
2025. 7. 18.
